jaki jest

forma fajna brzuch zyebany to wiesz- jaki jest cel jakies starty?

jaki jest sens wydawac pieniadze na zapalniczki ktora na 1 imprezie jak sie naje,biesz prze.***iesz

czy moge robic podciaganie przy planie fbw sposobem takim jaki jest opisany np. na stronie podciaganie.pl ? czy lepiej wyznaczyc sobie ilosc podciagniec i robic tak caly czas? Zmieniony przez - lolexy w dniu 2011-01-23 22:50:32

Jaki jest twój staż? Trenujesz FBW czy SPLIT?

[...] + 1 wlasciwa) - pierwsze 3 nie nizej niz 8 i ostatnia na maxa, ale do 10 powt. - reszta analogicznie Myslalem o tym by rozgrzewke porobic na plaskiej, ale chyba tak jak piszesz bedzie lepiej. Rozumiem, ze tak jak brzuch tak i wspiecia na palce oraz przedramiona robie w 3 seriach ("3n") bez wzgledu na to jaki jest dzien, zgadza sie?

jaki jest minimalny staż aby móc wykonywać trening 5x5 ??

wiem ze to lipne pytanko, ale jaki jest mozliwy przyrost masy po 1 miesiacu z nadwyzka bialka 10g

Hmm, więc jeżeli ja wyciskam 12 razy 72kg(więcej nie mam), to jaki jest mój max?

jaki jest najlepszy trening na klatke piersiową bo jestem nowy i nie znam się

Jaki jest najbardziej optymalny czas rozciągania mięśni po treningu (ile sekund rozciągać daną partię) i ile "serii" rozciągania na daną partię? Trenuje tylko FBW 3x w tyg.

sun pin jaki jest cel wprowadzenia hiita ? bo tak faktycznie przy treningu fbw nogi trenujesz co najmniej dwa razy w tygodniu plus koszykówka dość intensywna może zaburzyć regenerację ten hiit chyba że zrobisz go w nie wolne od aktywności

w sumie to moj pierwszy cykl prohormonow jaki bede robil i myslalem zeby zlaczyc Boldione (1,4 androstadienedione) firmy molecular nutrion + 1-T Estergels tej samej firmy no i boldione 3 opakowania a 1-T Estergels 2 opakowania wydaje mis ie ze to powino starczyc na dobry effekt czy nie mam racj jak myslisz ?? no + do tego oslonki no i to by bylo [...]

Najwiekszym szacunkiem i okazaniem wyzszosci,honoru dla gejzydmana, mimo ze on jest jaki jest, bylo by nie zapraszanie ani nie wywolywanie go do walki, bo bez wzgledu na wynik, bedzie upokorzony. Nie lituje sie nad nim, ale jesli Michal masz troche rozumu w glowie, troche szacunku dla samego siebie i chcesz potwierdzic to co mowisz i piszesz w [...]

Hyh tylko rok cwiczysz, ale ok. Po 1 zalezy od typu gentycznego po 2 zalezy jaki jest bilans miedzy bf/miesniami. Ja ci moge bez diety przytyc 40 kilo w tydzien/dwa ale nie o to chodzi.Pozatym skad wiesz jakei bys mial przyrosty z dieta. A to ze trening na dluzsza mete bez diety jest nie mozliwy zrozumieszjesli bedziesz dazyl do 42 w lapie np.

:)..pewnie niestety niedługo bedziesz miał wykasowana kolejna wypowiedz..ciekawe jaki jest ten regulamin..ze tak duzo sie kasuje tych wypowiedzi..

Wiecie jaki jest sposób na przeziębienie? Kobieta + łóżko

a jaki jest cel Twojej obecnosci tutaj Jutka ?

Ale jaki jest powód? Podwyżek nie chcą dawać i dlatego zwalniają?

biegnie zajączek po drodze ***ło go coś w lewej nodze zwija się z bólu, płacze i stęka taka okropna i ciężka to męka złapał się za jajko, pociagnął i ścisnął krzyknął, zemdlał, przewrócił się i skisnął jaki jest morał z tej krótkiej bajeczki? nigdy nie wkładaj teściowej do beczki

Jordan za póżno na opowieści ale mój żonaty koles z pokoju zrobił dzieciaka murzynce,widziałem jak sie ludzie zachowuja min Polacy,jak smierdzi od Murzynów,jaki jest syf na ulicach etc etc etc